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Coaching für Einzelne
Bringen Sie Ihr Handeln in Einklang mit Ihren persönlichen Werten!
ORIENTIERUNG FINDEN UND NEUE WEGE GEHEN
COACHING IN VERÄNDERUNGSPROZESSEN
Abschied und Neubeginn sind oft mit gemischten Gefühlen verbunden und jeder Mensch hat seine ganz eigene Art, mit Veränderungen umzugehen.
Veränderungen sind manchmal mit schmerzhaften Erfahrungen verbunden. Im Coaching nehmen Sie sich erst einmal Zeit, der Veränderung eine offene, akzeptierende Haltung entgegenzubringen. Im weiteren Verlauf begleite ich Sie dann, neue Handlungsschritte im Umgang mit der Veränderung zu erarbeiten. Ich unterstütze Sie, die Herausforderungen des Veränderungsprozesses zu bewältigen und Ihren ganz individuellen Weg in eine neue Phase des Lebens zu finden.
Coaching mit Herz
COACHING-ANLIEGEN
EXISTENZGRÜNGUNG
Ich begleite Menschen, die den Wunsch haben, Ihre Träume zu verwirklichen
Sie stehen an einem Wendepunkt in Ihrem Leben und möchten Ihre Herzensangelegenheiten in Einklang mit Ihren Werten bringen? Sie planen eine Existenzgründung und suchen Unterstützung und Orientierung?
Der Schritt in die Selbstständigkeit oder die Planung einer neuen Karriere kann mit vielen Fragen, Zweifeln und Unsicherheiten einhergehen. Es kann eine Herausforderung sein, den richtigen Weg zu finden und die bestmöglichen Entscheidungen zu treffen.
Im Coaching unterstütze ich Sie individuell dabei, Klarheit zu gewinnen, Hindernisse zu überwinden und einen Plan für Ihren beruflichen Erfolg zu entwickeln. Mein Fokus liegt auf der Stärkung Ihrer inneren Ressourcen und der Klärung Ihrer Werte. Das Verständnis über Ihre persönlichen Werte kann Ihnen die Richtung weisen, um Entscheidungen zu treffen, die Ihrem wahren Selbst entsprechen. Gemeinsam werden wir Ihre Werte erforschen und sie als Kompass nutzen, um Ihre Ziele zu erreichen.
FÜHRUNGSKRÄFTE -ENTWICKLUNG
Ich begleite Führungskräfte, die in Ihrer Rolle Stärkung erfahren wollen
Ein Führungskräfte-Coaching ermöglicht Ihnen, in Ihre Rolle als Führungskraft hineinzuwachsen, sich zu positionieren und einen zu Ihnen passenden Führungsstil zu entwickeln. Im Coaching entfalten Sie Ihre innere Stärke und Flexibilität im Handeln. Sie haben die Gelegenheit, Perspektiven zu wechseln, sich im Handeln auszuprobieren oder auf die Suche nach den eigenen Ressourcen zu begeben. Während des Coachings betrachten Sie Ihre Führungsrolle im Kontext Ihres Teams und der Organisation. Im Rahmen dieser Kontext-Bedingungen entwickeln Sie einen Führungsstil, der für Sie stimmig ist.
HERZENSANGELEGENHEITEN
Ich begleite Menschen die Ihr Leben an eigenen Werten ausrichten möchten
Sie sind unzufrieden oder vermeiden es, Vorhaben in Handlung umzusetzen? Sie möchten deutlicher orientiert an Ihren Werten leben?
Durch Coaching haben Sie die Chance, Ihr Leben und Ihre Arbeit auf den Grundwerten aufzubauen, die Ihnen wichtig sind. Ich unterstütze Sie, Ihre persönlichen Werte zu identifizieren, damit Sie bewusste Entscheidungen für die Ausrichtung Ihres Lebens treffen können. Im Coaching lernen Sie Ihre Ängste und negativen Gedankenmuster zu erkennen und zu akzeptieren, um einen flexiblen Raum für Wachstum und Veränderung zu schaffen. Der Akzeptanz- und Commitment-Ansatz basiert auf der Annahme, dass wir uns nicht immer von unseren negativen Gedanken und Gefühlen befreien können, aber wir können lernen, sie zu akzeptieren und dennoch in Richtung unserer Ziele handeln. Indem wir uns auf unsere Werte konzentrieren und uns bewusst dafür entscheiden, in Übereinstimmung mit ihnen zu handeln, können wir ein erfülltes und bedeutungsvolles Leben führen
ENTSCHEIDUNGENSFINDUNG
Ich begleite Menschen bei schwierigen Entscheidungen
Sie stehen vor einer wichtigen Entscheidung und wollen für sich ausloten, welcher der stimmige Weg für Sie ist?
Manchmal ist es nicht leicht, eine Entscheidung zu treffen. Denn egal, wie Sie sich entscheiden zieht es Konsequenzen nach sich. Sie befinden ich in einem Dilemma.
Zur Entscheidungsfindung gehe ich mit Ihnen in unterschiedliche Richtungen, um nachzuspüren, was eine Entscheidung in die entsprechende Richtung bedeuten würde. So können Sie alle bedeutenden Aspekte für sich ausloten. Ihren ganz persönlichen Weg finden Sie mit Hilfe Ihrer Gefühle und Empfindungen und mit der Orientierung an Ihren eigenen Werten.
Aus der Krise ins Gleichgewicht
COACHING ZUR TRAUERBEWÄLTIGUNG
Wie komme ich mit dem Alleinsein zurecht? Was brauche ich, um trauern zu können? Wie finde ich in den Alltag zurück? Wie finde ich einen Umgang mit meiner Traurigkeit, mit meiner Wut und meinen Ängsten? Wie finde ich mich selbst und mein Gleichgewicht wieder?
In Lebensphasen, in denen Trennungen und Verluste uns erschüttern, ist es oft schwer, den Weg zu neuer Stabilität und innerem Frieden zu finden. Ich begleite Sie dabei, Ihre Emotionen zu verarbeiten und neue Wege zu finden.
Leben heißt wählen. Aber um richtig zu wählen, müssen wir wissen, wer wir sind, wofür wir stehen, wohin wir wollen und warum wir dort hinwollen.
KOFI ANNAN
ABSCHIED nehmen
Den NEUBEGINN wagen
Sind Sie bereit, den Weg durch Ihre Veränderung zu gehen? Ich freue mich darauf, Sie auf Ihren Weg zu begleiten und Sie darin zu unterstützen, eine tiefgreifende Veränderung in Ihrem Leben zu meistern.
KONTAKT
Martina Ackers-Peilert
Feldstr. 3, 58313 Herdecke
Tel.: 0175-9043339
E-Mail: kontakt@reflexionszeit.de
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